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your own feet.

1. 1Reboot（再起動）14日間神経をニュートラルに戻す。土台をつくる。
2. 2Tuning（調律）21日間一人でも調律できる、内側の軸を育てる。

順番に進む設計ですが、途中から入ることもできます。ただ、土台がある方が、次のステップはより深く機能します。

どちらも、あなたが最終的に、誰かに頼らなくても自分を調律できるようになることを目指しています。

Rebootは、人生を変えるプログラムではありません。神経をニュートラルに戻すことだけを目的にした14日間です。伝えることは一つ、「うまくやろうとしないこと」です。

最初の3日間は整えません。ただ、自分の疲れの正体を観察します。4日目からHSPシリーズの基本の3本（Cleansing・Protection・Grounding）を使いながら、神経を静けさの状態へ戻していきます。

Rebootで使うのは3本だけです。Rebootは神経の初期化だから。9本を使いこなすのは、その先のステップです。「整ってきた気がする。でもこの先どうすればいいかわからない」と感じたら、Rebootは完了です。

Days

14日間・あなた専用の会員ページで進めます（案内メールは数回）

Reply

Day 7とDay 14は、あなたの返信に私が直接お返事します

Scents

HSPシリーズ No.1・2・3（アロマは別売りです）

Format

オンライン完結

¥2,000（税込¥2,200）

Rebootを終えた方、またはFUUKAのアロマを3か月以上使い続けてきた方への、次のステップです。

Rebootは「うまくやろうとしない」ことを学ぶプログラム。Tuningは「うまくできない自分を責めない」ことを学ぶプログラムです。

土台をつくった人が次に直面するのは、「わかってるのにできない自分」への失望です。その瞬間に自分を責め始めると、せっかく育てた感覚の回路が、また閉じていってしまいます。だからTuningの最初の約束は、「崩れることを、失敗と呼ばない」。崩れた瞬間こそが、調律の始まりです。

TuningではHSPシリーズ全9本を使い、状態に応じた香りの選び方を少しずつ渡していきます。初日に、あなただけの「調律の地図」をお渡しします。

For

Reboot修了者・FUUKAのアロマを3か月以上使っている方

Days

21日間・会員ページと、2日に1回の案内メール（全11通）

Reply

Day 13とDay 21は、あなたの返信に私が直接お返事します

Scents

HSPシリーズ全9本（アロマは別売りです）

Tools

調律の地図・調律ノート（スマホで使える記録アプリ）

¥6,800（税込¥7,480）

• FUUKAを初めて知った方・アロマを使い始めた方Rebootへ。神経を一度ニュートラルに戻すことで、アロマの使い方が変わります。まだ香りをお持ちでない方は、基本の3本からどうぞ。
• Rebootを終えた方・3か月以上アロマを使い続けている方Tuningへ。一人でも調律できる状態を目指します。