• ラテン名: Foeniculum vulgare（仕入先表記: Foeniculum Dulce／甘フェンネル品種）
• 原産地: ハンガリー
• 抽出方法: 種子の水蒸気蒸留法

特徴

フェンネルは主成分アネトール（フェノール様化合物）により、消化促進・駆風作用、月経不順・更年期症状への伝統的使用と臨床研究があるハーブです。

心理的効能

感情の整理と内面的な安定をサポートするとされています。

身体的効能

• 月経困難症・月経前症候群への臨床研究があります。
• 駆風・消化促進作用の伝統と研究報告。

よく使われる組み合わせ

ラベンダー、レモン、ペパーミント

注意事項

• エストロゲン様作用があるため、妊娠中・ホルモン依存性疾患の方は使用前に医師にご相談ください。

スピリチュアルにご興味のある方へ

アロマの伝統的な対応表では、信頼と開放性を高めるオイルとして、シトリンとの組み合わせが挙げられることがあります（効果を保証するものではありません）。

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