• ラテン名: Pinus mugo
• 原産地: アルプス地方（オーストリア等、標高1400m以上の高地）
• 抽出方法: 針葉の蒸留法

特徴

ラッチェンキーファー（ハイマツ）は、アルプスの高地に自生するマツ科の樹木から採れるエッセンシャルオイルです。伝統的に気管支炎・副鼻腔炎・咳・風邪など呼吸器系の不調に、蒸気吸入で使われてきました。主成分のα-ピネンには気管支拡張作用の研究報告があります。De Groene Linde自体も「呼吸器を健康に保ち、のどのケアにも良い」と明記しています。

心理的効能

すっきりとした森林の香りが、気持ちの切り替えをサポートします。

身体的効能

• 去痰・穏やかな抗菌作用があるとされ、気管支炎・副鼻腔炎のケアに伝統的に使われてきました。
• 抗酸化・抗炎症作用を示す研究報告があります。
• 関節を柔軟に保ち、発汗のケアにも使われます（De Groene Linde公式情報）。

よく使われる組み合わせ

グレープフルーツ、プチグレン、ジュニパーベリー、バジル、ラベンダー、ベチバー

注意事項

• 心臓疾患のある方、高齢者、小さなお子さまへの使用は控えてください（De Groene Linde公式注意事項）。

スピリチュアルにご興味のある方へ

アロマの伝統的な対応表では、ベースチャクラや、スモーキークォーツとの組み合わせが挙げられることがあります（効果を保証するものではありません）。

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