HSC（繊細な子ども）だった私の幼少期体験｜香りと出会って救われた話
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よく乗り越えたね──HSCだった私の幼少期
子どもの頃の自分に、今の私が声をかけるなら、「よく乗り越えたね」という言葉がいちばんしっくりきます。
私は、いつも一歩引いて、周りを見て、空気を読んで動く「いい子」でした。何が起きても取り乱さず、先生や親からは「あなたは大丈夫」と一目置かれていた気がします。でもそれは、私が何も感じていなかったからではなく、「感じていることを感じないようにする」ことに、慣れてしまっていただけだったのだと思います。
引っ越しが多かったせいもあるのか、私はよく外を見て空想していました。引っ越す前の場所のこと、そこでできたささやかな絆、そして「いつか本当の親が迎えに来るかもしれない」なんて、どこかで信じていました。それは、現実から逃げるための、私だけの小さな避難場所だったのかもしれません。
つらかったかもしれない。けれど、それは後から振り返ってわかることで、当時はその世界しか知らなかったので「これが普通」だと思っていました。私が感じているもの、受け取っているもの、見えているもの……みんなも同じように感じていると思っていたんです。
でも、今「HSC」という言葉を知って、ようやく気づけました。あれは、私だけの世界だったのだと。
私は、気持ちを言葉にして吐き出すことができませんでした。でも、摂食障害という形で、身体が代わりにそれをやってくれていました。たくさん食べて、吐き出すと、ふっと楽になる。それが「自分を保つ唯一の方法」だったなんて、その時の私は気づいていませんでした。
大人になった今も、敏感さは残っています。でも、香りと出会ったことで、私の中に小さな“避難場所”ができました。
もし、あの頃の自分に香りを手渡せたら、こう言いたいと思います。
「あなたは特別じゃない。大丈夫だよ。でも、それでも心配ならおまじないをしてあげよう。お外から帰ったら、これをシュッとしてごらん。お外に行くときは、こっちをシュッとしてごらん。きっとあなたは、もっと素敵な人になるはずだから」
FUUKAのアロマは、魔法じゃありません。でも、あなたが「自分ってすごいかもしれない」と気づくための、ひとつの“ツール”にはきっとなれる。たかがアロマ。でも、今つらいあなたに、後悔はさせない。私はそう信じています。
最後に
もしあなたや、あなたの大切な人が、あの頃の私のように繊細な感覚で生きているなら、どうかひとつ、FUUKAの香りを手にとってみてください。あなたが「私のままでいい」と思える瞬間に、そっと寄り添えますように。
お外から帰ったら、No.1 Cleansing（浄化） をシュッと。
外に出る前には、No.2 Protection（防御） をお守りのように。